Технология оздоровительной физической культуры, В. Н. Селуянов

Технология оздоровительной физической культуры, В. Н. Селуянов
Автор: В. Н. Селуянов
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 192
Год издания: 2016
Язык: Русский
В книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов при занятиях уже известными видами упражнений, а также разработать наиболее эффективные средства и методы оздоровления, которые получили название как оздоровительная система ИЗОТОН. Автор дает объяснения, почему надо делать те или иные упражнения, приводит примерные комплексы оздоровительных упражнений, соответствующие целям тренировки, а также режимы питания, методы контроля состояния организма человека. Книга предназначена для инструкторов физической культуры, работников фитнесс и аэробик студий, студентов учебных заведений физической культуры и спорта.

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Глубинное строение ледников тропических и умеренных широт, В. Н. Михаленко
Глубинное строение ледников тропических и умеренных широт, В. Н. Михаленко
Сайт на AJAX под ключ. Готовое решение для интернет-магазина, Виктор Петин
Сайт на AJAX под ключ. Готовое решение для интернет-магазина, Виктор Петин
Поглощение электромагнитного излучения в квантовом канале, Виталий Карпунин
Поглощение электромагнитного излучения в квантовом канале, Виталий Карпунин

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com